Slip din eksamensangst med hypnose

Behandling af eksamensangst med hypnose

Kunne du tænke dig at gå op til en eksamen, hvor du er i stand til at bevare dit overblik, så du kan bruge den viden, du har lært, og få en retvisende karakter? Men er du udfordret af eksamensangst, der gør det svært for dig at tænke på andet end frygten for at fejle?

Så kan du her få hjælp til din eksamensangst med hypnose og NLP. Med denne teknik kan du opnå at komme til eksamen på den bedst mulige måde med ro i maven og masser af energi. Med andre ord: Gå til eksamen og husk alt det, du har lært.

Jeg kan som hypnoterapeut hjælpe dig i min klinik i enten København eller Helsingør i Nordsjælland alt afhængigt af, hvad der passer dig bedst. Med min hjælp kan du give dig selv lov til at yde den bedste præstation ved at lægge de mønstre og vaner, du hidtil har haft væk og lære dig selv nogle nye og mere konstruktive af slagsen.

Hvad kendetegner eksamensangst?

Eksamensangst kan komme til udtryk på flere forskellige måder, der på den ene eller anden vis forhindrer dig i at præstere og samtidig giver dig en utroligt ubehagelig oplevelse.

Det kan være, at du har forberedt dig rigtig grundigt til din eksamen, og alligevel oplever du at "gå i sort", når du står til eksamen eller skal tale foran mange mennesker. Nogle beskriver det som om, at de glemmer alt det, de har lært, og andre beskriver det som, at de intet kan overskue og ikke kan få ordene frem. Klappen går ned, og der synes ikke at være nogen vej tilbage på sporet.

Hvad er eksamensangst?

Eksamensangst kan sammenlignes med ren angst. Det vil sige, at du kan føle det som om, at du er i gang med at overleve. Det kendetegnes derfor ofte med kropslige reaktioner som: sved, høj puls, nedsat syn, nedsat hørelse, du glemmer alt du har lært – går i sort.

Din hjerne tror, at den er i fare, og den koncentrerer derfor al sin energi på overlevelsen og på at komme væk fra den fare, du måtte befinde dig i. Din hjerne har nemlig koblet eksamen sammen med en fare, og det, vi arbejder med at opnå i terapien, er derfor også en form for afkobling af disse to adskilte ting.

Hvordan kan eksamensangst behandles med hypnose?

Ved eksamensangst kan hypnose og NLP hjælpe dig med at komme i dialog med dit ubevidste sind og ændre din overbevisning om, at det kan være farligt at gå til eksamen. Tværtimod kan du begynde at nyde at anvende din viden, når du kan bevare dit overblik og være den bedste udgave af dig selv.

Book en tid og skab gode resultater for dig selv

Står du overfor en eksamensperiode, og frygter du allerede at skulle befinde dig i en ubehagelig situation, hvor klappen går helt ned for dig? Så kontakt mig for at booke en tid til hypnose mod eksamensangst, så du kan opnå det, du gerne vil.

Jeg tilbyder en pris pr. session på 1.250 kr., og sessionen har en varighed på 1½ time. Du kan finde flere informationer om mine priser her.

Kontakt mig på telefon 26 20 07 01 eller via kontaktformularen