Få hjælp til rygestop med hypnose og NLP

Kvit cigaretterne én gang for alle

Kunne du tænke dig at kvitte cigaretterne – én gang for alle? Så hjælper jeg dig gerne med det. Jeg anvender en kombination af NLP og hypnose til rygestop, så du kan blive og forblive en glad og sund ikke-ryger. Behandlingen tilbyder jeg i mine klinikker i hhv. København og Helsingør i Nordsjælland.

Det kræver kun en session at holde op med at ryge

En session med hypnose til rygestop varer 1 1/2 time, og du vil allerede efter denne ene session være bevidst om, at du har røget, men ikke længere har brug for det.

Ring for at høre mere på 26 20 07 01.

Hjælper hypnose med rygestop?

Ja, og jeg har endda stor succes med denne behandling. Grunden til at jeg har så stor succes med at hjælpe mine klienter til at blive ikke-rygere er, at jeg anvender både NLP og Avanceret Hypnose til rygestop. På den måde kan jeg hjælpe både dit bevidste sind og dit ubevidste sind med at skabe nye forståelser og herved blive ikke-ryger.

Hvorfor er det så svært at stoppe med at ryge?

Det kan være svært at stoppe med at ryge, og dette handler i høj grad om hjernens ukuelige evne til at finde på forklaringer for os. Med min hjælp til rygestop hjælper jeg dig derfor med at ændre gamle og begrænsende overbevisninger som for eksempel, at "cigaretter hjælper mig med at slappe af", "rygere har det sjovere", og "jeg har brug for at holde pauser, og cigaretterne er min undskyldning".

Disse "forklaringer" er bare undskyldninger, som hjernen har fundet på for at forklare, hvorfor du dog vil foretage dig noget, som er så skadeligt for dig.

Det er muligt, at du læser dette og er helt uenig, men dette er så netop på grund af overbevisningernes natur. De bliver vores "virkelighed", og vi tror på dem.

I virkeligheden handler det om, at vores ubevidste sind har en meget vigtig opgave, og det er at sørge for, at vi føler os trygge – at vi har et vist niveau af sikkerhed indeni.

Forklaringerne er ikke sandheden

Forestil dig, at det ubevidste sind er som matroserne på et skib, og det bevidste sind er som kaptajnen. Hvis "sikkerhedsniveauet" daler i maskinrummet, så vil matroserne spørge kaptajnen, hvad der foregår ude på havet. Kaptajnen har en kikkert og et kompas og vil forsøge at give matroserne en forklaring. Matroserne tror på den forklaring, men det betyder ikke, at det er sandheden.

Sandheden er, at de fleste mennesker starter med at ryge som teenagere. Dengang kunne vi alle føle os lidt kejtede og usikre. Sikkerhedsniveauet kunne nemt dale. Vores kaptajn (som jo også kun havde en teenagers viden dengang) skannede omgivelserne og så måske, at de ældre teenagere, de seje eller folk i reklamerne, røg. Kaptajnen gav beskeden videre til matroserne: "hvis jeg ryger, så bliver jeg også selvsikker". Personen røg og var nu en del af gruppen. Dette fik "sikkerhedsniveauet" op, og både kaptajnen og matroserne troede, at det var cigaretterne, der gjorde det. Men det som gjorde personen tryg var, at han eller hun nu følte sig som en accepteret del af en gruppe. Dette har det bevidste sind bare glemt og har derfor måttet finde på undskyldninger.

Hypnose mod rygestop er for dig der ønsker at stoppe

For at du kan stoppe med at ryge ved hjælp af hypnose, er det meget vigtigt, at du har lyst til at stoppe – og altså ikke blot føler, at du bør stoppe. Jeg kan ikke få dig til at gøre noget, du ikke ønsker, men hvis du har besluttet dig, kan jeg hjælpe dig med at bryde vanen og blive fri fra afhængighed.

I nogle tilfælde ryger folk for at undertrykke ubearbejdede følelser. Hvis dette er tilfældet, bør disse følelser bearbejdes først. Dette kan jeg også hjælpe dig med.

Kontakt mig på telefon 26 20 07 01 eller via kontaktformularen